사이언스 데일리가 인용한 바에 의하면. 마사지를 예약한 이유가 무엇이든, 그 힘을 부인할 수 없다. 스웨디시 치료사들은 손을 이용하여 다양한 형태의 움직임과 압박을 만들어 건강과 복지를 증진한다. 염증을 줄이고 치유를 돕는 것 같아요. 실제로, 마사지 치료사는 종종 고유한 문제를 해결하기 위해 기술을 혼합합니다.. 일부 증거는 비록 문헌이 한정되어 있지만 마사지 음악 치료가 불안, 우울증, 고통을 줄이는 데 사용되었음을 뒷받침한다(카스티요-페레스, 칼 비요 벨라스코, 페레스-캠 포스, 2010년, 린, 쉬, 페어, & 허, & 허, 2011년). 신뢰할 수 있는 시장의 저장소에 추가된 최근 시장 마사지 조사 보고서는 글로벌 마사지 치료 소프트웨어 시장에 대한 심층 분석입니다. 마사지 치료는 체내 코르티솔 수치를 감소시켜 우리 몸이 기분 수준을 크게 높일 수 있는 궁극적인 이완 상태에 들어갈 수 있게 하는 것으로 나타났다. 연구는 스트레스가 심장병, 뇌졸중, 과민성, 불면증, 피로, 그리고 다른 질병들에 이바지한다는 것을 보여주었다. 산전 마사지는 혈액순환을 증가시키고 붓기를 줄여주며 요통을 줄여준다. 마이애미 의과대학 터치 연구소의 티파니 필드 소장은 "마사지 요법이 단순히 즐거움을 위한 것이 아니라 건강을 증진하는 중요한 심리적, 생리학적, 생화학적 효과가 있다는 것을 알게 됐다"라고 말했다. 최종 결과: 우리의 면역체계는 더 강하고 당신은 질병과 질병을 더 효과적으로 물리칩니다. 이것은 대부분의 사람이 마사지 를 상상할 때 떠올리는 것입니다. 그리고 어떤 연구들은 마사지로 인한 혈류 개선은 다음번 운동으로 인한 쓰라림을 예방하는 보호 효과가 있다는 것을 보여주기도 했다. 예를 들어, 스포츠 마사지는 당신의 운동 범위를 회복하고, 약해진 근육을 강화하고, 힘줄을 펴고 이완시키는 것 등을 도울 수 있다. 근육 부상을 위한 재활 치료. 스트레스 를 받고 통증 이 있는 경우 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제를 복용하고 하루 일과를 마무리하는 것 외에는 할 수 있는 일이 없다고 생각할 수 있습니다.. 만약 누군가가 태국 마사지를 받을 것을 고려하고 있지만, 그들의 병력이 그들이 그렇게 하는 것을 방해할 수 있다고 걱정한다면, 그들은 먼저 그들의 건강 관리 제공자와 상담해야 한다. 결과적으로, 더 많은 마사지 의사가 마사지 요법과 같은 통증에 대해 비약물 개입을 권고하고 있다. 글라스 온 기법은 연한 조직 부상을 특별히 치료하는 데 사용됩니다. 이를 통해 트레이너는 치료 연습과 함께 스테인리스강 기구를 사용하여 만성 염증과 연한 조직 섬유증의 영향을 받는 부위를 정확히 찾아내고 치료할 수 있으므로 선수가 심각한 주의가 필요한지도 몰랐던 부위를 발견할 수 있다. 스웨디시 처음 접하는 사람들에게 좋은 선택입니다.. 여러분은 여러분의 몸이 두 가지 존재 상태만을 가지고 있다는 것을 알고 있었나요? 인간으로서, 우리는 싸움-도피 양식 또는 휴식-소화 상태에 놓이도록 단단히 연결되어 있다. 손 마사지는 관절염, 손목터널증후군, 신경병증, 그리고 다른 상태들의 치료를 보완할 수 있다. 이것은 모낭이 더 많은 산소와 영양분을 공급받을 수 있게 해줍니다. 만약 여러분이 허리 아래나 목, 어깨에 통증이 있다면, 여러분은 안도감을 찾는 것이 힘들 수 있다는 것을 알고 있습니다. 이 치료로 더 멋지고 느낄 기회를 놓치지 만 세요. 이것들은 미묘한 채널이라고 불린다. 몇 분밖에 걸리지 않으며, 치유 효과는 며칠 동안 지속될 수 있습니다.